martes, 25 de octubre de 2016
domingo, 23 de octubre de 2016
domingo, 16 de octubre de 2016
Arroz Blanco
INGREDIENTES
PREPARACIÓN
- 1 taza de arroz
- 1 cta de sal
- 2 tazas de agua
- 1 diente de ajo
- cebolla de cabeza y pimentón
PREPARACIÓN
1. En una olla a fuego medio-alto, añada 1 cucharada
de aceite y 1 ajo entero y pelado. (También puede ser un pedazo de cebolla de
cabeza y/o pimentón para darle sabor).
2. Agregue el arroz y mezcle bien con el aceite y el ajo o ingredientes. (Esta técnica se llama nacrar, y consiste en impregnar el arroz de todos los sabores hasta que comience a tornarse transparente y perlado).
3. Añada el agua y 1 cucharadita de sal (por cada taza de arroz). Tape y deje hervir.
4. Cuando el agua se evapore totalmente, ponga a fuego bajo y tape durante 15 minutos aproximadamente.
Recuerde que usted puede adicionarle otros ingredientes al arroz, tales como, zanahoria picada, espinaca, fideos etc.
2. Agregue el arroz y mezcle bien con el aceite y el ajo o ingredientes. (Esta técnica se llama nacrar, y consiste en impregnar el arroz de todos los sabores hasta que comience a tornarse transparente y perlado).
3. Añada el agua y 1 cucharadita de sal (por cada taza de arroz). Tape y deje hervir.
4. Cuando el agua se evapore totalmente, ponga a fuego bajo y tape durante 15 minutos aproximadamente.
Recuerde que usted puede adicionarle otros ingredientes al arroz, tales como, zanahoria picada, espinaca, fideos etc.
Cachapas
INGREDIENTES:
• 4 tazas de maíz tierno (alrededor de 12 jojotos).
• 3 cucharaditas de sal. • ¾ de taza de azúcar.
• 1 taza de leche.
PREPARACIÓN:
• 4 tazas de maíz tierno (alrededor de 12 jojotos).
• 3 cucharaditas de sal. • ¾ de taza de azúcar.
• 1 taza de leche.
PREPARACIÓN:
- Se pelan y desgranan los jojotos hasta obtener unas 4 tazas de maíz y molerlo para obtener la base de la mezcla.
- Al tener la masa, mezclarla con la sal y el azúcar, y agregarle la leche y colocarlo en la licuadora hasta obtener una masa homogéneo, que esté líquida pero un poco espesa.
- Seguidamente, con la ayuda de una cuchara sopera, agregar una porción de la masa en un budare o sartén previamente engrasado con mantequilla o aceite. No olvides regar la mezcla hasta crear esa peculiar forma circular de las cachapas.
- Déjala cocinar por un rato hasta que se dore la cara que da al budare/sartén y voltéala con sutileza para dorar la otra mitad sin que pierda la forma. Ya para cuando las dos caras tengan ese dorado, retíralas del fuego y listo.
- Luego puedes untarle un poco de mantequilla antes de colocarle el queso encima. También colocarle jamón si te gusta, las cachapas se pueden acompañar con suero, caraotas refritas y cochino frito son exquisitas.
sábado, 15 de octubre de 2016
Pechugas de Pollo a la Naranja
INGREDIENTES
- 2 cabezas de ajo
- 1 1/2 rama de perejil
- 2 hojas de laurel
- 3 pechugas de pollo
- Sal y pimienta al gusto
- 1 cubito de caldo de pollo
- 3 vasos de jugo de naranja
- Aceite de oliva
PREPARACIÓN.
Cortar en dados las pechugas de pollo, pelamos los ajos y los picamos por la mitad. Después, calentamos 50 mililitros de aceite de oliva en un sartén y echamos los ajos picados dentro del mismo, al igual que el laurel y el perejil.
Posteriormente, procedemos a echar el pollo cortado en el aceite ya hirviendo y le ponemos la sal, pimienta, el cubito de caldo de pollo y lo removemos a fuego medio dejándolo dorar por 10 a 15 minutos.
Por último, con el pollo ya dorado en el sartén, le añadimos los 3 vasos de jugo de naranja y lo dejamos reposar de 30 a 40 minutos a fuego medio.
Torta de Auyama
INGREDIENTES:
- 1/2 kilogramo de auyama con corteza
- 4 tazas de agua
- 1 cucharadita de mantequilla para engrasar el molde
- 3 huevos
- 3/4 de taza de azúcar
- 1/4 de taza de leche
- 1 taza de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de canela en polvo
PREPARACION
En una olla se coloca la auyama con 3 tazas de agua fría que la cubra completamente y una cucharadita de sal. Se tapa, se pone a hervir y se cocina hasta que ablande durante 20 minutos aproximadamente. Se saca la auyama, con un colador se escurre el agua y con la pulpa y se hace un puré utilizando un tenedor.
Se engrasa un molde y se precalienta el horno a 350 grados.
En el recipiente de una batidora se colocan el puré de auyama, los huevos, el azúcar y la leche y se bate a media velocidad por 10 minutos. Se vierte la mezcla en el molde previamente engrasado, se mete en el horno previamente precalentado a 350 grados y se hornea por 30 minutos, luego se sube la temperatura del horno a 400 grados y se hornea por 25 minutos más o hasta que esté dorada Se saca la torta del horno y se pasa inmediatamente a una bandeja
Torta de Pan
INGREDIENTES
- 2 tazas de pan duro rayado
- 2 tazas de leche
- 4 huevos
- 1 taza de azúcar
- 1/2 taza de leche condensada
- 6 cucharadas de mantequilla
- 1 cucharada de vainilla
- Pasitas al gusto
- En un bol, se pone el pan con la leche liquida por un ratos para que la absorba.
- Mientras tanto, en una olla se prepara un melado con 1/2 taza de azúcar y un 1/4 de taza de agua, se lleva a fuego medio hasta que se haga un caramelo ligero. Cuando el caramelo este listo se cubre el molde, donde vamos a hornear la torta, con una capa de dicho caramelo.
- En otro bol, se mezcla la mantequilla con el azúcar hasta lograr una crema casi blanca. Poco a poco se le van incorporando los huevos uno a uno y se sigue batiendo hasta lograr una mezcla homogénea, se agrega la vainilla y también se le puede agregar un toque de canela y de licor al gusto.
- Para agregar las pasitas, se utiliza una paleta o cucharón de plástico para incorporarlas y distribuirlas por toda la mezcla.
- Para terminar, se vierte la mezcla en el molde y se lleva al horno precalentado a 150 grados y se hornea por 45 minutos. Al sacarla del horno se deja reposar por 15 minutos y se saca del molde cuando todavía este tibia para que no se seque demasiado el caramelo.
Torta de Zanahoria
INGREDIENTES
PREPARACIÓN
- 1/2 kilogramo de zanahorias
- 2 y media tazas de harina
- 1 taza de aceite
- 1 taza y media de azúcar
- 4 huevos
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1/4 de cucharadita de canela
- Pasitas al gusto (opcional)
PREPARACIÓN
Primero se pelan las zanahorias y se rayan o se cortan en trocitos pequeños.
Se licuan con el aceite y los huevos.
Se mezcla la harina, el azúcar y el polvo de hornear.
Se le agrega el licuado y se mezcla bien hasta tener una preparación homogenea.
Se vierte la mezcla en un molde refractario previamente enmantequillado y enharinado.
Se lleva al horno precalentado a 300° para hornear de 30 a 40 minutos aproximadamente.
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